本文作者:今儿个努力

春暖湖滨和风四季 共聚湖滨四季 畅言春季养生

今儿个努力 2019-06-10 01:53:58 1004 围观 193 评论

  养生,关乎天命,吐纳阴阳,聚神得气,顺时应理,以自然进退之道,续魂延魄,颐养驱疾。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命之意。3月17日,由湖滨四季举办的春季养生沙龙活动圆满落下帷幕,中国著名营养学专孙建琴教授亲临金鸡湖畔,与湖滨四季的尊贵嘉宾们共话养生良方,解读修身真谛。

  孙建琴教授为复旦大学附属华东医院营养主任、菲律宾大学获营养学硕士、中国营养学会理事、上海市营养学会副秘书长、卫生部全国卫生专业技术资格考试专家委员会委员。在她看来,养生是生活品质的保证,更是对自然和生命的一种尊重和领悟,这也正是湖滨四季构建生活最美典范的初衷所在。

  孙教授指出,春季养生遵循养阳防之理。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因要注意保卫体的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。外,现场还探讨春季饮食小贴士、良好的生活习惯等,几盏香茗,一湖美景,品读人生至境,顺时而息,应季而行,休养生息,展现生活静谧之美。

  春天五行属木,大地回春、万物复苏,孙教授借谈春季养生之道,更指出生活环境对于养生的重要性。尤其是当水质和空气环境日趋严峻的情况下,如何养成正确的自御之道显得尤其重要。此外,孙教授更强调除了养身之外,也需注重养眼和养心,更指出金鸡湖便是一处极佳的养眼养身所在。湖滨四季选址清丽脱俗的金鸡湖畔,得天地之灵气,择水而居,吐故纳新,让生活品质得到最有力的保障。

  据悉,前来参加讲座的大多为苏州当地的高知名流和社会精英,也有不少湖滨四季的老业主,他们对于养生话题都有着浓厚的兴趣,与孙建琴教授的的面对面交流的机会使他们对于养生之道有了全新的认识。在湖滨四季展示中心,窗外波光粼粼、细雨鳎室内互动热烈、欢声笑语不绝于耳,每位嘉宾都受益匪浅,共话养生良方,感悟人生真谛。

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评论列表 (有 1004 人围观) 193 条评论, 参与讨论
怒默语晨 游客 2019-04-26 11:14:58 板凳 回复
不错,喜欢火狐
醉魂愁梦相伴 游客 2019-04-26 11:11:45 椅子 回复
很不错啊
爱来的多自然 游客 2019-04-26 08:43:49 沙发 回复
能解决问题就好,不谢!
脚踏棺材看日落 游客 2019-04-26 08:09:39 凉席 回复
理性对待就可以
竹风雅梦 游客 2019-04-26 00:32:59 地板 回复
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